湿疹护理措施有哪些
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党宁宁 主任医师 皮肤科
山东省立医院三甲
湿疹是一种比较常见的皮肤病，通常伴随着皮肤红肿、瘙痒等症状。对于湿疹患者来说，正确的护理方法非常重要，有助于缓解症状，减少复发。以下是一些针对湿疹的护理措施：
1、保持皮肤清洁：保持皮肤干爽清洁，避免过度搔抓，以防感染。
2、穿着适当衣物：尽量选择棉质柔软透气的衣物，避免穿着化纤或毛织品等刺激性衣物。
3、避免诱发因素：注意观察湿疹的诱发因素，如气候、饮食等，尽量避免接触诱发因素。
4、饮食调理：避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，多食用富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
5、药物治疗与保湿：在医生的指导下使用药物治疗，同时可以使用温和的保湿剂来保持皮肤湿润。
6、情绪管理：保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。
7、环境控制：保持室内湿度适宜，避免过度干燥或潮湿。
8、避免过度热洗：避免用过热的水洗澡，以免刺激皮肤。
9、适度锻炼：进行适度的体育锻炼，增强身体免疫力。
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