宝宝缺锌原因是什么

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问题详情：宝宝缺锌原因是什么？

精选回答

戴红梅 副主任医师 儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝缺锌的原因可能有以下几点：

1、锌摄入不足：如果宝宝饮食结构不合理，如未能摄入富含锌的动物性食物，可能会导致锌摄入不足，引发锌缺乏症。对于早产儿和低出生体重的宝宝来说，由于生长速度较快，更容易出现锌缺乏的情况。

2、锌吸收障碍：虽然锌的来源丰富，但如果宝宝存在慢性腹泻或消化道功能低下等问题，可能会导致锌吸收障碍，这也会增加缺锌的风险。特别是以谷物为主要饮食来源的孩子更易出现这一情况。另外，有的家长虽然注意到了锌的摄入，但食物中的锌与食物中的磷酸盐结合成磷酸锌盐复合物时，会影响锌的吸收和利用。过量的膳食纤维也会妨碍小肠绒毛细胞的功能并阻碍小肠黏膜对葡萄糖和维生素的吸收利用，间接影响小肠黏膜对锌的吸收利用。钙、铁、镁等摄入过多也会影响锌的吸收。这些因素都可能进一步加剧宝宝缺锌的情况。

因此，对于宝宝缺锌的问题，家长应注意调整宝宝的饮食结构，确保摄入足够的含锌食物。同时，如果宝宝存在健康问题，应及时就医并寻求专业建议。此外，家长还应注意避免过量摄入可能影响锌吸收的食物和营养素。如果情况严重，建议在医生的指导下使用适当的药物补充锌元素。

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