蒲公英和山楂泡水喝有什么作用和功效

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问题详情：蒲公英和山楂泡水喝有什么作用和功效？

精选回答

肖岚 主任医师 中医科

中南大学湘雅三医院三甲

蒲公英和山楂泡水具有以下作用和功效：

1、具有清热解毒的作用，对喉咙有保健作用，尤其对于咽喉疼痛症状有良好的治疗效果。患有上呼吸道感染或咽喉疾病时，经常饮用蒲公英和山楂泡水可缓解症状。同时，这些草药组合对气血并滞之症，如热证伴有淤血也具有良好的治疗效果。

2、具有利尿通淋的作用，适用于小便不利、热淋、黄疸等病症的治疗。山楂具有健胃消食的功效，配合蒲公英一起泡水饮用，可增强清热利尿的效果。同时，山楂中的解脂酶对高脂肪食品有帮助消化的作用，适合现代人快节奏生活产生的多种消化不良问题。二者搭配，对体质容易上火的人群具有综合调理的功效。蒲公英能够降肝火，山楂能够消食化积、和胃疏肝理气，两者一起泡水饮用有助于清热解毒、疏肝理气。此外，蒲公英和山楂搭配还具有降低血糖的作用。

请注意，蒲公英性寒，脾胃虚寒的人群不宜过多饮用蒲公英和山楂泡水。此外，蒲公英不宜过量饮用，否则可能导致体内电解质失衡、胃酸分泌过多等副作用。在服用过程中如有不适，应及时停止饮用并寻求医生的帮助。总的来说，在合适的使用方法和适宜的饮用量下，蒲公英和山楂的泡水和具有很好的保健作用。

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