头晕晕的怎么回事

552次浏览・8月前
问题详情：头晕晕的怎么回事？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

头晕可能有多种原因，包括但不限于以下几点：

1、生理性原因：比如精神压力过大、长期熬夜导致睡眠不足、睡眠质量不佳或睡眠质量受到干扰等，都可能引发头晕的症状。这是一种疲劳状态或亚健康状态的表现。经过合理的作息、休息调整等，通常可以缓解此类症状。另外，夜间着凉或高温导致身体不适也会引起头晕症状。保持良好的作息、避免熬夜等良好的生活习惯，有助于避免这种情况。

2、疾病原因：贫血或低血糖也可能导致头晕。营养缺乏性贫血通常由于饮食不当引起，低血糖则可能因为饥饿或长时间不进食导致血糖降低而引起头晕症状。同时，脑供血不足、颈椎病压迫血管导致血管血流不畅等因素也可能引起头晕症状。对于这些疾病引起的头晕症状，需要及时就医寻求专业治疗。保持良好的饮食习惯、适当锻炼有助于预防疾病的发生。对于颈椎病的防治，需要保持正确的坐姿、适当锻炼颈椎肌肉等。若有动脉硬化症状建议及时治疗避免耽误病情恶化扩散从而引起不必要的严重后果。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题