乳腺增生且疼痛怎么办

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问题详情：乳腺增生且疼痛怎么办？

梁栋副主任医师乳腺外科

河南省人民医院三甲

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，常常伴随着疼痛。如果出现这种情况，可以采取以下几种方法缓解疼痛：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些药物来缓解疼痛和乳腺增生。例如，一些中成药和西药可以有效地缓解乳腺增生的症状。但是，务必在医生的指导下使用，不要自行购买和使用药物。

2、热敷：使用温热的湿布或暖水袋在乳房上进行热敷，可以缓解乳房的疼痛。但请注意温度不要过高，以免烫伤皮肤。

3、调整生活方式：保持良好的生活习惯，包括规律的作息时间、均衡的饮食、适度的运动和避免精神压力过大等，有助于缓解乳腺增生的疼痛。

4、穿合适的内衣：选择适合的内衣，避免内衣过紧或不合适造成对乳房的不适。

5、避免刺激性物质：尽量避免摄入含有咖啡因、酒精等刺激性物质，这些物质可能会加重乳房疼痛。

6、定期检查：定期进行乳腺检查，以便及时发现并治疗乳腺增生。

7、寻求专业帮助：如果乳房疼痛严重或持续不缓解，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，对于乳腺增生的疼痛，可以采取上述方法进行缓解。但是，如果疼痛严重或持续不缓解，一定要及时就医，以免延误治疗。

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