涨奶是什么意思
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
涨奶一般是指女性在哺乳期间，乳房因过度充盈乳汁而出现肿胀的现象。这是哺乳期常见的现象之一，常常伴随着乳房胀痛和发热的感觉。这种情况可能是由于乳汁分泌过多，婴儿无法及时吸走所有的乳汁，或者由于乳腺管堵塞导致的乳汁流通不畅。涨奶时，乳房变得饱满、坚实，有时还可能出现发热和发红的症状。这不仅会给女性带来不适感，还可能影响哺乳的正常进行。
涨奶的主要原因包括婴儿吸吮不足、不正确的哺乳技巧导致的乳汁淤积等。此外，哺乳期的妇女可能因情绪波动、饮食变化等因素刺激乳汁分泌增多，而婴儿的需求不足以消耗所有的乳汁，从而导致乳房过度充盈。为了缓解涨奶的不适感，可以采取一些措施，如及时哺乳、使用吸奶器吸出多余的乳汁、进行乳房按摩等，以促进乳汁的流通和婴儿的吸吮。此外，保持正确的哺乳姿势和避免压迫乳房也是预防涨奶的重要措施。
总的来说，涨奶是哺乳期女性常见的现象，需要及时采取措施来缓解不适，以确保母婴的健康。如有疑虑或症状持续加重，建议咨询医生或乳腺专家以获取专业建议。
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