膝盖凉是怎么回事

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问题详情：膝盖凉是怎么回事？

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

膝盖凉可能有以下几种原因：

1、周围环境的温度降低，导致膝盖部位受凉，进而出现膝盖发凉的症状。这主要是由于血液循环不畅，局部保暖措施不到位所致。此时需要做好保暖措施，防止寒气入侵引发疾病。另外，如果是老年人在气温低时感觉到膝关节寒冷疼痛不适，那么可以通过艾灸和口服温阳散寒的中药来缓解疼痛。热敷也能够改善局部血液循环，有助于缓解膝盖发凉的症状。

2、膝关节骨关节炎等风湿性疾病引起的膝盖发凉症状。这种情况需要到医院进行详细的检查，明确病情后采取相应的治疗措施。同时，平时应注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动。

3、体质虚寒也可能导致膝盖发凉的症状。对此可以通过运动来增强体质，提高抗寒能力。例如适当进行快走或者慢跑等运动。在饮食上，也可以适当吃一些有助于驱寒的食物，如羊肉等。同时要注意保暖，避免膝盖部位受凉。

总的来说，膝盖凉的原因可能有很多方面，需要根据具体情况进行分析和应对。如果长时间出现膝盖发凉的症状，建议及时就医检查以明确病因并采取相应的治疗措施。同时也要注意保暖和适当的运动增强体质。

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