乳腺术后最佳饮食
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
乳腺手术后的饮食应以促进伤口愈合和恢复身体功能为主。以下是一些建议的最佳饮食方案：
1、高蛋白质食物：如鱼类、豆制品、奶制品等，有助于伤口愈合和身体恢复。
2、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力和提高身体抵抗力。
3、高纤维食物：如全麦面包、燕麦等，有助于预防便秘，避免在排便时过度用力影响伤口愈合。
4、饮食清淡：避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物，以免影响伤口愈合。
5、多喝水：保持充足的水分摄入有助于促进身体新陈代谢和废物排出。
6、避免饮酒和咖啡因：酒精和咖啡因可能会影响伤口愈合，术后应尽量避免或适量摄入。
除了上述饮食建议，乳腺手术后还需要注意以下几点：
1、饮食要适量，不要过量进食，以免引起消化不良和其他问题。
2、避免吸烟，吸烟会影响伤口愈合和身体恢复。
3、根据个人情况，适当调整饮食结构和餐次，必要时可以咨询医生或营养师的意见。
4、如果术后需要进行化疗或其他治疗，应遵医嘱注意饮食和营养补充。
总之，乳腺手术后的饮食应以营养丰富、清淡易消化为主，同时根据个人情况和治疗需要进行适当调整。如有需要，可以咨询医生或营养师的建议。
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