小孩开荤第一次吃什么好

小孩开荤第一次吃什么好，需要根据孩子的年龄和饮食习惯进行选择。一般来说，可以选择一些营养丰富、易于消化、口感好的食物。以下是一些推荐的食物：

1、稀粥：稀粥易消化，有助于宝宝的肠胃吸收和消化，而且可以搭配其他食材如蔬菜、水果等制成营养丰富的餐点。

2、蔬菜泥：如胡萝卜泥、菠菜泥等，这些蔬菜富含维生素和矿物质，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。

3、水果泥：如苹果泥、香蕉泥等，水果中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助宝宝提高免疫力。

4、鸡肉、鱼肉等肉类食品：如果宝宝已经适应了一些基础食材，可以尝试添加一些肉类食品，但要选择新鲜、无添加剂的食材，并且将这些食品烹饪至软烂易消化的状态。

此外，还要注意不要给宝宝添加过多的调味品和添加剂，以免影响宝宝的健康。在宝宝尝试新食物时，要注意观察宝宝是否有过敏反应或其他不适反应，如果出现不适反应要立即停止食用并咨询医生。总之，小孩开荤第一次要选择营养丰富、易于消化、口感好的食物，逐步增加食物的种类和量，让宝宝逐渐适应多样化的食物。