剖腹产后月经老不干净怎么办

剖腹产后月经老不干净，可能是由多种原因引起的，包括但不限于子宫收缩不良、内分泌失调、子宫内膜受损等。针对这种情况，可以采取以下措施进行调理和改善：

1、调整生活方式：保持良好的作息和饮食习惯，避免熬夜、过度劳累和情绪波动。适当进行运动，促进血液循环和新陈代谢。

2、观察症状：如果产后月经不干净的情况持续时间较长，建议及时就医检查，以便医生了解具体情况并进行相应处理。

3、药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素等，以帮助子宫恢复。同时，也可以服用一些调节内分泌的药物，如激素类药物等。

4、物理治疗：可以尝试进行物理治疗，如按摩、热敷等，有助于缓解子宫的不适和促进血液循环。

5、保持卫生：注意个人卫生，避免感染。使用干净的卫生巾，勤换内裤，避免性生活，以免加重症状。

如果采取以上措施后症状仍未改善，建议及时就医检查，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。医生可能会建议进行妇科检查、B超等相关检查，以了解子宫和卵巢的情况。同时，也要保持积极的心态，相信自己能够度过这一阶段。