流产引起的月经量少怎么办

流产后月经量少可能是由于多种原因引起的，包括子宫内膜损伤、激素水平变化等。针对这个问题，以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于身体恢复。注意保持良好的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。同时，保持良好的心态，减轻精神压力，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。

2、增加营养摄入：流产后身体需要充分营养来恢复，特别是富含蛋白质、铁、维生素等营养成分的食物。多吃瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等食物，有助于身体的恢复和月经的正常来潮。

3、适当运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于身体的恢复。可以选择散步、瑜伽等轻度运动，避免剧烈运动对身体造成负担。

4、妇科检查：如果流产后月经量少的情况持续存在，建议及时到医院进行妇科检查。医生会根据情况开具相应的检查项目，如B超、激素水平检测等，以了解身体状况，并针对具体原因进行治疗。

5、中医药调理：根据医生的建议，可以选择中医药调理。中药具有调理身体、活血化瘀、补肾养血等作用，有助于恢复月经的正常来潮。

6、避孕：若未准备好再次怀孕，建议流产后采取合适的避孕措施，避免再次意外怀孕对身体造成的伤害。

总之，流产后月经量少需要及时关注并采取措施进行调理。如果情况持续存在或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。