月经期间水肿什么原因
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经期间水肿的原因可能有多种，主要包括生理性水肿和病理性水肿。
生理性水肿是因为在月经期间，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，导致体内水分和盐分的潴留增加，从而引起水肿现象。这种现象通常会在月经来潮前一周开始出现，并在月经来潮后逐渐减轻。此外，不良的生活习惯，如经常熬夜、饮食不当等也可能导致水肿。
病理性水肿则可能是由一些疾病引起的，如肾功能异常、内分泌紊乱等。当肾脏功能出现障碍时，可能会导致体内水分无法正常排出，引发水肿。同时，月经期间体内的激素水平变化可能进一步加重水肿症状。另外，有些女性在月经期间由于身体不适或其他原因，可能会减少活动量，长时间久坐或久站，这可能导致血液循环不畅，从而引起水肿。
为了缓解月经期间的水肿症状，建议女性在月经期间保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠、避免熬夜、合理饮食等。同时，适当运动以促进血液循环和代谢，有助于缓解水肿症状。如果水肿症状持续严重或伴有其他症状，建议及时就医检查以排除病理性原因。
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