16个月的宝宝脾胃不好怎么办

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问题详情：16个月的宝宝脾胃不好怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

对于脾胃功能不佳的16个月大的宝宝，你可以尝试以下方法来改善：

1、调整饮食：确保宝宝的饮食均衡，摄入足够的营养。可以适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入，同时保证蛋白质的摄入。避免过多摄入油腻、辛辣、刺激的食物。

2、按摩腹部：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩其腹部，有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。

3、捏脊：这是一种传统的中医方法，通过捏拿宝宝的脊背，可以刺激身体的某些穴位，从而帮助改善脾胃功能。但需要注意力度，避免过度用力。

4、增加运动量：适当的运动有助于促进宝宝的肠胃蠕动，改善消化功能。

5、保持良好的作息：确保宝宝充足的睡眠时间，避免过度劳累，有助于身体的恢复。

6、寻求医疗帮助：如果宝宝的脾胃问题较为严重，建议及时寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况开具一些药物来帮助改善宝宝的脾胃功能。

7、注意保暖：避免宝宝的小肚子着凉，尤其是夏天不要让其腹部长时间暴露在空调房或风扇下。寒凉食物的摄入也要适度。

请注意，以上方法应根据宝宝的实际情况进行适当调整。如果宝宝的症状持续不减或者出现其他异常表现，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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