喉咙老是痛呼吸也不顺畅该怎么办

423次浏览・5月前

问题详情：喉咙老是痛呼吸也不顺畅该怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

喉咙老是痛，呼吸也不顺畅，可能是由多种原因引起的，如咽喉炎、扁桃体炎、支气管炎等。为了缓解症状，可以采取以下措施：

1、调整生活方式：保持室内空气新鲜，避免刺激性气味和过敏原。多喝水以保持喉咙湿润，避免喉咙干燥和疼痛。戒烟和避免长时间说话也可以减轻喉咙疼痛和不适感。此外，可以尝试盐水漱口以缓解喉咙痛。

2、饮食调理：保持均衡的饮食，多摄入含有维生素、矿物质等营养成分的食物，如新鲜水果、蔬菜等。避免过多摄入刺激性食物，如辛辣食品、油腻食物等。

3、药物治疗：如果是由于感染导致的喉咙痛和呼吸不畅，可以在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，如抗生素、解热镇痛药等。

4、保持充足休息：充分休息有助于提高身体免疫力，有助于恢复身体健康。

5、检查和治疗：如果喉咙疼痛、呼吸不畅持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以便确定病因并接受相应的治疗。

总之，对于喉咙老是痛、呼吸也不顺畅的情况，应该积极采取措施缓解症状，并根据具体情况及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防疾病的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有