宫寒得症状有哪些

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问题详情：宫寒得症状有哪些？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

宫寒的症状主要包括以下几个方面：

1、腹痛：表现为小腹冷痛，可能伴随有腹胀、腹泻等症状。疼痛在遇到温暖环境或热水袋热敷后会有所缓解。

2、月经异常：可能会出现月经量少、痛经、有血块等症状，且颜色偏暗。严重时可能引发闭经。

3、畏寒：宫寒患者往往会表现出怕冷，特别是在天气转凉或温度降低时，容易出现手脚冰冷、腰膝冷痛等症状。

4、其他症状：包括性欲减退、舌色淡质暗淡苔白等体征，也可能表现为大便溏稀、小便清长等症状。如果伴有其他并发症，如妇科炎症等，还可能有白带增多、异味等现象。

如果上述症状持续存在或影响到日常生活，建议及时就医检查并接受治疗。平时要注意保暖，特别是在月经期间，避免吃寒凉食物，并注意调整作息习惯，保证充足的睡眠。适当进行运动锻炼，如瑜伽等也有助于改善宫寒症状。另外，中医调理方法如艾灸等也可以作为辅助手段。

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