耳朵外面长痘痘怎么祛痘

耳朵外面长痘痘的祛痘方法主要包括以下几点：

1、保持皮肤清洁：定期清洁耳朵周围的皮肤，避免污垢和油脂堵塞毛孔。

2、饮食调理：少吃辛辣、油腻、高糖的食物，多吃新鲜蔬果，有助于减少痘痘的产生。

3、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于皮肤新陈代谢。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以局部涂抹消炎药膏如红霉素软膏，或者口服消炎药物，帮助消除痘痘。

5、避免挤压：避免用手挤压痘痘，以防感染加重炎症。

以上这些方法在痘痘初期往往能得到较好的效果。然而，如果痘痘持续不退或者情况恶化，建议及时寻求医生的帮助。每个人的皮肤状况不同，因此，最好在专业医生的指导下进行治疗。