颈椎引起头疼怎么办
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问题详情：颈椎引起头疼怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎引起的头疼，主要是因为颈椎退变压迫了颈椎神经根，或是颈椎退变后出现了不稳引起的颈部肌肉紧张导致偏头痛症状的出现。解决此类头疼的问题可以通过以下措施进行：
首先可以进行一般疗法，避免长时间的低头或维持某种姿势，可间隔进行颈肩部活动和自我肌肉拉伸训练来减少肌肉紧张和不适感。通过适当热敷有助于减轻颈部肌肉僵硬及炎症的肿痛。另外，改变不良的生活习惯和睡眠姿势也非常重要，比如选择合适的枕头和床垫等。此外，保持良好的心态，避免焦虑情绪也有助于缓解头痛症状。
如果头痛症状持续不减或者加重，建议及时就医寻求医疗帮助。在医生的指导下，可以进行药物治疗如服用止痛药或非甾体类抗炎药来缓解疼痛。若病因明确且存在压迫神经根的症状，可以辅助进行牵引治疗以缓解症状。另外针灸等理疗方式也有助于减轻头痛症状。如经保守治疗无效，可在医生的建议下选择手术治疗解除神经压迫等原发病症。此外，中医调理方法如针灸、推拿等也可以在一定程度上缓解颈椎引起的头痛症状。
请注意，以上建议仅供参考，若出现颈椎引起的头疼症状，建议及时就医检查以确定具体原因并得到合适的治疗方案。
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