腰椎间盘突出的病人有哪些饮食禁忌

439次浏览・6月前
问题详情:腰椎间盘突出的病人有哪些饮食禁忌?

精选回答

刘波 副主任医师 骨科

中南大学湘雅三医院三甲

腰椎间盘突出的病人在饮食方面需要注意以下几点禁忌:

1、避免进食生冷寒凉的食物,尤其是冰镇饮料和性质寒凉的水果,如火龙果、香蕉等,以避免寒邪入侵体内加重症状。同时,尽量避免寒凉刺激性的食物和辛辣食品的摄入。可以摄入更多温暖属性的饮食。如适量吃牛肉和羊肉等红肉。同时韭菜等温热性的食物也有助于驱寒保暖。

2、饮食禁忌辛辣、刺激的食物,包括辣椒、大蒜等,以及煎炸食物和油腻食物,这类食物可能会刺激身体引起炎症加重,不利于疾病的恢复。烟草、酒类也属于刺激性食物应予以忌口,尼古丁以及酒精可能会对局部炎症以及神经产生刺激作用,不利于疾病的恢复。建议多食用新鲜蔬菜、水果以及优质蛋白食物,保证充足的营养摄入,并适量食用钙质含量丰富的食物以帮助身体快速恢复。平时避免食用雪糕等生冷食品及烈酒等刺激性饮品。多进行补钙,有利于病情的恢复。

总之,腰椎间盘突出病人应注意均衡饮食,多吃营养丰富的食物。若想了解更多饮食禁忌和护理建议,可咨询医生获得更多指导。平时还需要保持充足的睡眠时间并注意劳逸结合,防止疾病恶化或出现复发。同时注意在日常生活中不要劳累过度以及加强锻炼以增强身体素质。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题