高血压吃石榴吗
590次浏览・8月前
问题详情:高血压吃石榴吗?
精选回答
我要回答谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
高血压患者可以吃石榴。石榴含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质,这些成分对于保持身体健康和维持血压稳定都有积极的影响。
不过,吃石榴时也要注意适量,避免过量摄入。对于任何食物,过量都可能引起身体的反应。同时,高血压患者应当注意均衡饮食,控制钠盐的摄入,保持适量的运动,并在医生的指导下进行合理治疗。
请注意,如果患有高血压的同时还存在其他健康情况,建议在饮食做任何调整前咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有