胃痛按哪个部位会好点
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
胃痛时，按摩一些特定的部位可能会缓解疼痛，其中包括：
1、揉内关穴：此穴位在前臂正中，腕横纹上两寸的位置。用拇指揉按这个穴位，直到局部产生酸胀感。揉内关穴可以有效地缓解胃部痉挛引起的疼痛。
2、揉按腹部：以肚脐为中心，双手手掌紧贴腹部，轻轻按摩，以缓解胃痛。
3、捏腿：用双手拇指和食指捏按双腿正面的肌肉，力量要渗透至肌肉深处。这种方式可能有助于缓解因胃部疾病引起的疼痛。
除此之外，按摩以下穴位也有助于缓解胃痛：
1、中脘穴：位于胸骨下端和肚脐连线的中点处。
2、三眼穴：位于手掌的生命线上，离左右手腕横纹中点约三横指的位置。
请注意，按摩时力度要均匀、柔和、有力，并逐渐增加力度至有酸痛感为宜。同时，按摩这些部位并非对所有的胃痛都有效，如果胃痛持续或疼痛加重，应及时就医。此外，要根据自身情况选择合适的按摩方法，避免过度劳累和过度用力造成的伤害。
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