做完肠镜后吃什么好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
做完肠镜后，患者的饮食应以温和、易消化、低纤维为主，以帮助身体尽快恢复。以下是一些推荐的食物：
1、易消化食物：如稀饭、米粥、面条等，这些食物比较温和，不会对肠道造成刺激。
2、低脂、低油的食品：过于油腻、高脂肪的食物可能会刺激肠道，因此应避免或适量摄入。
3、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、鸡蛋羹等，可以补充身体所需的营养，促进身体恢复。
4、新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、香蕉等，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于肠道功能的恢复。但应注意选择较温和的蔬菜，并避免进食过久，以免过度刺激肠道。
5、注意饮水：适当多喝水可以保持身体的水分平衡，促进新陈代谢。
在做完肠镜后的几小时内，建议先不要吃固体食物，以免引发不适。每个人的恢复情况不同，因此具体的饮食安排应根据个人情况而定。如果医生有任何特殊的饮食建议，应按照医生的建议进行。
总之，做完肠镜后，应以温和、易消化的食物为主，避免过度刺激肠道，同时保持充足的水分摄入。如有任何不适或疑虑，应及时咨询医生。
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