痘痘越来越严重怎么办

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问题详情：痘痘越来越严重怎么办？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

如果痘痘越来越严重，建议你采取以下措施：

1、寻求专业医生的帮助：去正规医院的皮肤科就诊，让专业医生对你的皮肤状况进行评估，并提供针对性的治疗方案。

2、药物治疗：在医生的建议下使用外用药物或口服药物。外用药物包括药膏和护肤品，通常含有抗生素、抗真菌药物、抗炎药等。口服药物如抗生素、荷尔蒙药物等，需要在医生的指导下使用。

3、注意日常护理：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁和摩擦皮肤。避免使用油性化妆品和护肤品，尽量选择清爽的产品。保持充足的睡眠，减轻压力和焦虑，有助于缓解痘痘问题。饮食要注意清淡，尽量避免辛辣、油腻、刺激性的食物和过多甜食。另外，要保持适当的运动和锻炼。

4、避免挤压痘痘：挤压痘痘会导致炎症加重，容易引起感染扩散和留下疤痕。

5、调整生活方式：注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。避免长时间处于压力和焦虑状态，这些都会导致痘痘问题加重。此外，戒烟限酒也有助于改善皮肤状况。

总之，如果痘痘情况严重或持续不退，一定要及时寻求专业医生的帮助。同时，注意日常护理和生活方式的调整也是非常重要的。

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