小孩发烧吃什么菜好

小孩发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含维生素和矿物质的食物为主。以下是一些适合小孩发烧时食用的蔬菜：

1、绿叶蔬菜：如菠菜、油麦菜等，它们含有丰富的维生素和矿物质，有利于补充身体所需的营养，增强抵抗力。

2、萝卜类：如胡萝卜、白萝卜等，它们含有丰富的维生素、淀粉酶、膳食纤维等，有助于促进消化，增强食欲。

3、菌菇类：如香菇、平菇等，这类食物含有丰富的多糖类物质，有助于提高孩子的免疫力。

4、其他易消化蔬菜：如土豆、西红柿、黄瓜等，这些蔬菜营养丰富，且易于消化，适合发烧期间的孩子食用。

同时，孩子发烧期间应多喝水，促进体内新陈代谢。饮食应以清淡、易消化为主，避免油腻、辛辣、生冷等食物。如果孩子食欲不佳，不必强求其进食，以免引发消化不良。如果孩子发烧持续不退或症状严重，应及时就医。