脚扭了肿的挺厉害怎么办
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问题详情:脚扭了肿的挺厉害怎么办?
精选回答
我要回答王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
脚扭了肿的挺厉害,可以采取以下措施进行处理:
1、休息与制动:避免继续活动,以免加重损伤。可以使用拐杖等辅助工具帮助行走,减轻患处的负担。
2、冰敷:在扭伤后的48小时内,可以采用冰敷的方式减轻肿胀和疼痛。
3、抬高受伤部位:将脚抬高,以利于消肿,可以放在椅子上或者用枕头垫高。
4、压迫包扎:使用绷带或纱布对受伤部位进行压迫包扎,以减少肿胀。
5、药物治疗:可以局部使用消炎止痛药物如布洛芬等,以减轻疼痛和炎症。如果肿胀严重,还可以在医生的指导下使用活血化瘀的药膏。
6、检查与诊断:如果扭伤后疼痛剧烈,肿胀严重,或者无法正常行走,建议尽快就医进行X光检查等诊断,以确定是否有骨折或其他严重损伤。
7、物理治疗:在医生的建议下进行物理疗法,如热敷、理疗等,有助于促进局部血液循环,加速恢复。
请注意,每个人的情况不同,建议根据具体情况选择合适的处理方法。如果扭伤严重或疼痛持续不减,请及时就医。
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