慢性焦虑症表现

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问题详情：慢性焦虑症表现？

刘英华副主任医师临床心理科

广州医科大学附属第一医院三甲

慢性焦虑症的表现可能包括以下几个方面：

1、过度担忧：患者可能会长期感到不安和紧张，对一些未来可能发生的事件或自己的健康状况过度担忧。这种担忧通常没有实际的基础，但却难以控制。

2、紧张和不安感：慢性焦虑症患者常常感到紧张不安，即使在没有明显威胁的情况下也是如此。他们可能会感到心慌、胸闷、呼吸急促等。

3、躯体症状：慢性焦虑症患者可能会出现一些躯体症状，如头痛、胃痛、肌肉紧张等。这些躯体症状可能会影响患者的日常生活和工作。

4、睡眠质量差：焦虑可能导致入睡困难、睡眠质量差或者早醒等问题。患者可能会因为疲劳和缺乏精力而感到不适。

5、易受惊吓：患者对日常生活中的小事可能会感到过度惊吓或紧张，比如突然的噪音、突然的动作等。

6、回避行为：为了避免焦虑的发生或加重，患者可能会出现回避行为，比如回避社交场合、公共场合或者某些特定活动。

7、自主神经系统反应：慢性焦虑症患者常常会出现自主神经系统反应，如出汗、面部潮红或苍白、口干等。

这些表现并非焦虑症的全部症状，且不同患者的表现可能会有所不同。如果出现类似症状，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和治疗。

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