咽部异物感怎么办

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问题详情：咽部异物感怎么办？

鲁娟副主任医师耳鼻咽喉头颈外科

南方医科大学南方医院三甲

咽部异物感可能是由于多种原因引起的，如咽喉炎、胃食管反流等。要根据具体原因采取相应的措施，下面是一些建议：

1、改善生活方式：首先，保持健康的生活方式，包括规律作息、避免熬夜、保持充足的睡眠等。此外，尽量避免吸烟、饮酒和过度用嗓，以免刺激咽喉部。

2、饮食调整：注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重咽部异物感。同时，多喝水，保持咽部湿润。

3、药物治疗：对于因咽喉炎引起的咽部异物感，可以使用咽喉炎相关的药物来缓解症状。如果是胃食管反流引起的咽部异物感，可以使用抗反流药物治疗。在不清楚具体病因的情况下，不建议擅自用药，以免加重病情。

4、口腔卫生：保持口腔卫生，勤刷牙，避免口腔感染。

5、心情调节：保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等负面情绪的影响。可以通过运动、听音乐、阅读等方式来缓解压力。

6、寻求专业帮助：如果咽部异物感持续不减或者症状加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行诊断并给出相应的治疗方案。

总之，咽部异物感可能是由多种原因引起的，要根据具体情况采取相应的措施。在不明原因的情况下，不要擅自用药，以免加重病情。同时，保持良好的生活方式和饮食习惯，对缓解咽部异物感也有很大的帮助。

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