牙龈萎缩到牙根了怎么办

当牙龈萎缩到牙根时，这是一种比较严重的情况，需要及时寻求牙医的帮助。以下是一些建议：

1、专业检查：首先，需要去牙医诊所进行专业检查，以便了解牙龈萎缩的严重程度和具体原因。

2、深层清洁：如果萎缩是由于牙菌斑和牙石引起的，那么深层清洁，如深度洗牙，可能是必要的。

3、药物治疗：在牙医的建议下，可以使用一些口腔药物来帮助缓解炎症和促进牙龈健康。

4、手术治疗：在某些情况下，如果牙龈萎缩严重，可能需要进行手术治疗来重新定位或重塑牙龈。

5、保持口腔卫生：保持口腔卫生是预防和治疗牙龈萎缩的关键。定期刷牙、使用牙线、漱口等良好的口腔卫生习惯有助于防止牙龈萎缩。

6、饮食习惯：保持均衡的饮食，摄取足够的维生素和矿物质也有助于维护口腔健康。

7、戒烟：吸烟也是导致牙龈萎缩的一个因素，因此戒烟有助于改善牙龈健康。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据牙医的诊断和建议来确定。如果忽视牙龈萎缩的问题，可能会导致更严重的后果，如牙齿松动、脱落等。因此，建议及时寻求专业的牙医治疗。