经常熬夜会掉头发吗

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精选回答

蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

经常熬夜确实可能会导致掉头发。

长时间熬夜可能会导致身体的免疫系统降低,从而影响头皮的代谢循环和毛囊的正常生长,进而导致头发质量变差甚至脱发。因此,建议每天保持足够的睡眠时间,保持身体良好的免疫状态,这样可以有效避免脱发的现象。此外,掉头发的因素还有很多,如遗传、压力过大、营养不良等,需要多方面关注和调理。

如脱发情况持续,建议及时就医,获取专业医生的建议和治疗方案。在日常生活中,也应注意养成良好的作息和饮食习惯,保持身心健康。

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