鼠标手的症状

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问题详情：鼠标手的症状？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

鼠标手的症状主要包括以下几点：

1、手指关节疼痛：由于长时间使用鼠标或频繁敲击键盘，可能导致手指关节出现疼痛和酸胀。这种症状在手指频繁移动、重复用力的情况下尤为明显。

2、手腕疼痛与僵硬：使用鼠标时，手腕长期处于同一位置，可能导致局部肌肉疲劳和僵硬，进而引发疼痛。症状表现为局部疼痛、僵硬，以及活动受限等。长时间保持这种状态可能会导致关节变形和肌肉萎缩等后果。

3、手掌和手指麻木：长时间使用鼠标可能导致手部神经受到压迫，进而引发手掌和手指的麻木感。这种麻木感可能会持续一段时间，甚至可能影响到手部的正常功能。

4、肩部疼痛：长时间保持鼠标手的姿势，可能会引发肩部肌肉的酸痛感。这是由于使用鼠标时的姿势会导致肩部肌肉过度使用。严重时可能引起颈椎病或肩周炎等问题。这些症状可表现为肩部的沉重感和压痛感等。有些情况下甚至会放射到肘部或前臂部位。

如果出现上述症状，建议及时就医检查和治疗。此外，预防鼠标手也非常重要，例如保持良好的坐姿、使用合适的鼠标和键盘、避免长时间连续使用电脑等。

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