感冒一个星期了还没好怎么办

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问题详情：感冒一个星期了还没好怎么办？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒一个星期了还没好，可以采取以下措施：

1、药物治疗：及时到医院就医，根据医生指导服用药物。病毒性感冒可使用抗病毒药物如莲花清瘟胶囊、风寒感冒颗粒等进行治疗。细菌性感冒可使用抗生素药物如头孢类、阿莫西林等进行抗菌治疗。同时，要注意用药期间避免饮酒，以免发生不良反应。

2、保持良好作息：感冒期间要保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，避免过度劳累和熬夜。这有助于增强身体的免疫力，促进感冒的恢复。

3、加强营养：感冒期间要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。这些食物有助于增强身体的免疫力，提高抵抗力，有助于感冒的恢复。

4、多喝水：多喝水有助于促进身体的新陈代谢，加速感冒病毒的排出。同时，多喝水还可以缓解咳嗽、喉咙痛等症状。

5、注意保暖：感冒期间要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。同时，要根据天气变化及时增减衣物，避免感冒反复。

6、适当运动：适当的运动可以提高身体的免疫力，促进新陈代谢，有助于感冒的恢复。可以进行散步、慢跑等轻度运动。

如果采取了以上措施后，感冒症状仍然持续或加重，建议及时就医，以免延误病情。同时，要注意保持良好的心态，积极面对疾病，有助于身体的恢复。

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