身体没有疾病就是健康对吗

并不完全正确。虽然身体没有疾病可以被视为健康的一部分，但真正的健康还包括许多其他因素。

健康是一种全面的状态，涵盖了身体、精神和社会福祉等多个方面。以下是健康通常包括的一些要素：

1、身体方面：身体没有明显的疾病，体能状况良好，能够应对日常生活中的体力需求。此外，还包括身体的生理功能和结构正常，如心血管功能、呼吸系统等。

2、精神方面：心理健康也是健康的重要组成部分。这包括拥有积极的情绪状态、良好的心理适应能力、应对压力的能力以及保持认知和智力的健康。

3、社会福祉方面：社交关系良好，能够与他人建立和维护良好的人际关系，以及在社会中扮演积极的角色也是健康的重要标志。社会支持网络和社区参与对健康有很大的影响。

因此，即使身体没有疾病，如果个体在精神或社会方面遇到问题，也不能完全认为他们是健康的。全面健康需要身体、精神和社会层面的综合考量。所以，除了医学检查外，保持良好的生活习惯、心理健康和社会互动也是维护健康的重要因素。