右肩和脖子跟部酸痛怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
右肩和脖子跟部酸痛可能有以下几种原因：
1、肌肉劳损或肌肉疲劳：长时间保持不良姿势，如长时间低头工作、玩手机等，可能导致肩颈部肌肉出现劳损和疲劳，引发酸痛。
2、颈椎病：颈椎退行性变或颈椎间盘突出等可能导致颈椎神经受到压迫，进而引发肩颈部的酸痛症状。这种情况下，手臂还可能伴有疼痛或麻木感。建议拍摄颈椎间盘CT或核磁共振以明确诊断。
3、肩颈部外伤：如肩颈部在运动中扭伤，可能导致肩颈部出现酸痛症状。
4、肩周炎：这是肩周韧带、关节囊以及周围软组织发生炎症的一种疾病，会导致肩颈部的酸痛，并伴随关节僵硬和疼痛等症状。气候变化或劳累可能诱发此疾病。建议在肩颈部疼痛门诊及时就诊并进行相关治疗。此外，还有其他较为少见的原因，如强直性脊柱炎等自身免疫性疾病也可能导致肩颈部酸痛。如果长时间肩颈部疼痛不缓解，建议前往医院就诊。
对于这类问题，可以尝试采用热敷、按摩、针灸等物理疗法来缓解症状。同时保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势。如果症状持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。
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