肩椎盘突出怎么办

537次浏览・6月前

问题详情：肩椎盘突出怎么办？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

肩椎盘突出一般是指肩椎间盘突出，可能会引起肩颈疼痛、僵硬、活动受限等症状。这种情况可以通过以下方式来缓解和治疗：

1、热敷与按摩：有助于改善血液循环，缓解肩颈疼痛和僵硬感。同时可进行适度的肩颈肌肉锻炼，以增强肌肉支撑力。

2、药物治疗：如疼痛明显，可在医生的指导下服用非处方药物如布洛芬等，以减轻炎症和疼痛。

3、物理疗法：如针灸、拔罐等，有助于疏通经络、缓解肌肉紧张。

4、改善生活习惯：避免长时间保持同一姿势，定时休息并进行肩颈活动，有助于预防肩椎盘突出加重。

5、手术治疗：在肩椎盘突出严重、保守治疗无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括椎间融合、人工椎间盘置换等，需根据具体情况选择合适的手术方法。

请注意，以上方法仅供参考，不构成专业医疗建议。如果症状严重或持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，在日常生活中保持良好的姿势和习惯，预防肩椎盘突出的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有