红细胞白细胞高怎么办

红细胞和白细胞偏高的情况，可能是由于多种原因导致的，如生理因素或病理因素。为了明确原因并采取相应的措施，你可以按照以下步骤处理：

1、明确病因：了解红细胞和白细胞偏高的原因。常见的生理原因包括运动、天气变化等，而病理原因则可能是细菌感染、贫血、出血、肿瘤等。对于无法确定的病因，最好及时就医。

2、一般治疗：注意均衡饮食，减少高脂食物的摄入，如肥肉等。增加新鲜蔬果的摄入，如胡萝卜、菠菜等。保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累。适量运动，增强身体抵抗力。

3、药物治疗：如果红细胞和白细胞偏高是由感染引起的，可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗。对于贫血等其他原因导致的偏高，可能需要使用相应的药物。

4、定期检查：对于持续偏高或病因不明的情况，建议定期进行血液检查，以便及时发现问题并采取相应的措施。

5、专业治疗：如果红细胞和白细胞偏高的原因较为复杂或严重，建议及时就医并接受专业治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

总之，对于红细胞和白细胞偏高的情况，首先要明确病因，然后根据具体情况采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于改善身体状况。如有疑虑，请及时就医。