得风湿关节炎怎么办
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问题详情:得风湿关节炎怎么办?
精选回答
我要回答邓迎苏 副主任医师 风湿免疫科
苏州大学附属第一医院三甲
如果患有风湿关节炎,可以采取以下措施:
1、加强锻炼:进行适当的锻炼,增强身体素质和抵抗力,有助于预防风湿关节炎的加重。但要避免过度劳累,选择适合自己的运动方式。
2、药物治疗:使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等药物来缓解疼痛和炎症。具体的药物种类和剂量需要根据医生的建议来确定。
3、物理治疗:如热疗、按摩等物理治疗方法,可以缓解肌肉紧张和疼痛,改善关节功能。
4、饮食调理:注意饮食健康,避免摄入过多的高嘌呤食物,如肉类、海鲜等。多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物有助于身体健康。
5、保持良好的心态:避免焦虑、压力过大等不良情绪的刺激,可以通过放松、休息等方式来缓解压力。
6、保暖:避免关节受凉,特别是在寒冷的季节要特别注意保暖。
7、定期检查:定期进行相关检查,了解病情的发展情况,及时调整治疗方案。
请注意,以上建议仅供参考,如果身体不适,应及时就医并严格按照医生的指导进行治疗。
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