糜烂性胃炎能吃些什么

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问题详情：糜烂性胃炎能吃些什么？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

糜烂性胃炎患者在饮食方面需要特别注意，应当选择清淡、易消化的食物，并注重营养均衡。具体可以摄入以下食物：

1、富含维生素的水果和蔬菜：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西兰花、胡萝卜等。这些食物有助于保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。

2、富含优质蛋白的食物：例如鱼、虾、鸡蛋、奶制品等。蛋白质有助于胃黏膜的修复和生长发育。

3、易消化的食物：如稀饭、面条、馒头等，这些食物不会增加肠胃负担，有助于缓解病情。

4、富含铁的食物：如动物肝脏、瘦肉等，有助于补血，因为糜烂性胃炎患者可能会出现消化道失血导致贫血的情况。但要避免过于油腻，以防影响消化和吸收。

除此之外，应避免摄入刺激性、过冷过热的食物以及粗粮等可能对胃黏膜造成刺激的食物。另外，需要避免食用高脂肪食物，如肥肉等，因为它们会刺激胆囊收缩素的分泌并增加胃肠道负担。

总的来说，糜烂性胃炎患者的饮食应以清淡易消化为主，少食多餐，避免暴饮暴食。在遵循健康饮食的同时，也建议定期咨询医生或营养师以获取个性化的饮食建议。如果感觉身体不适，请及时就医。

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