经常的流鼻血该怎么办

经常流鼻血并不是一个正常的现象，如果频繁出现此情况，建议及时就医，查明原因并接受相应的治疗。同时，可以采取以下措施应对：

1、保持湿润：如果鼻黏膜过于干燥，容易引发出血。可以多喝水或使用加湿器，帮助增加室内湿度，有助于保持鼻黏膜的湿润。

2、避免刺激：避免抠鼻子或用力擤鼻涕等动作，这些动作容易刺激鼻黏膜，导致出血。

3、使用药物：如果是由鼻炎引起的鼻黏膜充血和水肿导致的出血，可以使用鼻炎药物来治疗。但需要医生指导建议。

4、查明原因并治疗：长期鼻出血可能是由多种原因造成的，例如鼻腔内的肿瘤或血液系统疾病等。如果长期鼻出血未得到缓解或愈发严重，需要及时到医院进行血常规、凝血功能及鼻内镜检查等明确病因并治疗。在医生的指导下口服抗生素、抗病毒药物或使用促进凝血的药物等进行治疗。

总之，经常流鼻血需要重视并寻求医生的帮助。以上建议仅供参考，请以医生的意见为准。