孩子近视75度怎么办

当孩子近视75度时，这是一种比较轻微的近视状况，但仍然需要关注和采取措施。以下是一些建议：

1、调整生活习惯：注意保持正确的用眼姿势和习惯，避免长时间近距离用眼，如玩手机、看电视、读书写字等连续用眼时间不宜超过40分钟。

2、户外活动：让孩子多参与户外活动，保持至少每天两小时的户外活动时间，这有助于缓解视疲劳和控制近视发展。

3、饮食调整：保证营养均衡，多吃含有维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于保护视力。

4、配戴眼镜：如果经过专业验光确认近视75度，建议到正规眼镜店或眼科医院配一副合适的眼镜。在需要的时候佩戴眼镜，比如上课时看不清黑板等情况。同时需要定期到眼科复查视力情况。

5、考虑近视控制手段：如果孩子年纪较小且近视度数有可能继续发展，可以考虑采用一些近视控制手段，如佩戴角膜塑形镜等。此外，一些眼部锻炼和保健方法也可以帮助控制近视的发展。

总之，对于孩子的近视问题，家长需要重视并采取相应的措施。除了以上建议外，还需要密切关注孩子的视力变化，如有异常应及时就医。同时，家长也应该引导孩子养成良好的用眼习惯，预防近视的进一步发展。