抑郁症的睡眠障碍表现有哪些
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刘英华 副主任医师 临床心理科
广州医科大学附属第一医院三甲
抑郁症患者的睡眠障碍表现可能包括以下几种症状：
1、入睡困难：患者可能躺在床上很长时间都无法入睡，感到焦虑或烦躁。
2、睡眠不深：患者可能很难维持深度睡眠状态，容易在夜间醒来，并且醒来后难以再次入睡。
3、睡眠时间过长：虽然抑郁症患者常常感到疲劳，但有些患者可能会过度睡眠或过度打盹。他们可能会在床上躺很长时间，但并不能真正缓解疲劳感。
4、早醒：抑郁症患者可能会在早晨比平常时间更早地醒来，并且再也无法入睡。这可能是抑郁症最具有特征性的睡眠障碍表现之一。
此外，抑郁症患者的睡眠障碍可能还会伴随着其他的症状，如食欲改变、体重增加或减少、精力下降、注意力不集中等。如果这些症状持续存在，建议尽快就医，寻求专业的医疗建议。专业的医生能够评估你的状况，并提供适当的诊断和治疗建议。抑郁症是可以治疗的，通过适当的治疗，大多数人的症状可以得到改善。
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