泻肝火灸哪里
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
想要通过艾灸来泻肝火，可以选择以下几个穴位：
1、行间穴：位于足背部，第一、第二趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。艾灸行间穴有助于改善肝火旺盛导致的头晕目眩、情绪不稳等症状。
2、肝俞穴：位于背部，第九胸椎棘突下旁开一寸半的位置。艾灸肝俞穴能够疏肝利胆、调补肝胆等。
3、阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。艾灸此穴位可以疏利肝胆湿热，缓解口苦、咽干等症状。
4、期门穴：位于胸部，第五肋间间隙前正中线旁开四寸的位置。艾灸此穴位有助于清肝利胆、调气化瘀等。
除了以上四个穴位，也可以选择如大敦穴等穴位进行艾灸。如果肝火旺盛的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性的治疗。在进行艾灸时，请到正规的医疗机构进行，并注意安全操作。
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