荨麻疹能吃什么
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
荨麻疹患者需要注意饮食调整，以保持身体健康和控制病情。在患病期间，患者可以选择一些特定的食物来摄入，同时避免可能引发过敏反应的食物。
1、水果和蔬菜：富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果、橙子、柠檬、番茄、黄瓜等，都是荨麻疹患者的好选择。这些食物有助于增强身体免疫力，促进皮肤健康。
2、米粥和高粱类食物：这些食物是不错的抗过敏食物，可以帮助保护患者的肠胃健康，减少外部因素诱发荨麻疹的几率。
3、清淡易消化的食物：如稀粥、藕粉等，有助于消化，不会给身体带来负担。同时可以避免诱发因素的出现。
4、多吃碱性食物：如葡萄、绿茶、海带等，这些食物有助于调节身体的酸碱平衡，减少皮肤受到的刺激。
另外，荨麻疹患者应避免食用一些可能诱发过敏反应的食物，如海鲜、鱼虾等水产品以及一些辛辣、刺激的食物。如果患者不确定哪些食物会引起过敏反应，建议进行饮食调整或咨询医生意见。总之，保持健康的饮食习惯和充足的水分摄入对于荨麻疹患者非常重要。请注意，每位患者的体质不同，因此在饮食方面还需要根据个人情况来调整。如果病情严重或反复发作，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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