小儿扁桃体肥大推拿方法有什么
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
小儿扁桃体肥大推拿方法主要包括以下几种：
1、揉合谷穴：合谷穴位于手背第一掌骨和第二掌骨之间，可以用拇指或中指揉合谷穴，每次按摩大约持续2分钟，以局部出现酸胀感为佳。此穴位具有疏通经络、镇静止痛等功效，有助于缓解扁桃体肥大引起的疼痛。
2、清天河水：天河水位于前臂正中，从手腕横纹中点一直向上至肘横纹中点呈一条直线。用食指和中指按摩这个部位，可以起到清热解毒的效果，对于风热感冒引起的扁桃体肥大有良好效果。每次按摩时间可持续5～10分钟。为了降低皮肤表面摩擦力，按摩时可以使用刮痧油或介质油涂抹于体表。
3、揉风府穴：风府穴位于头部后正中线，可以通过按摩此穴位缓解鼻塞、咽痛等症状。用拇指轻轻揉按风府穴，每次按摩约持续2分钟。但需注意力度不宜过重，以免导致疼痛不适。
除推拿外，还有其他治疗方法可以帮助缓解小儿扁桃体肥大症状，如饮食调理和药物治疗等。请注意，这些推拿方法只能缓解一些症状，不能根治扁桃体肥大。若孩子症状持续严重或反复发作，建议及时就医检查和治疗。此外，推拿时应遵循专业医师的指导，确保操作正确和安全。
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