手发抖是因为缺镁和锌吗

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问题详情：手发抖是因为缺镁和锌吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

手发抖可能与缺镁和锌有关，但并不是绝对的原因。缺乏这些矿物质可能会影响神经系统的正常功能，导致手抖等症状。然而，手抖也可能是由其他原因引起的，如以下因素：

1、生理性手抖：可能是由于精神过度紧张、疲劳等引起的，通常在消除这些刺激因素后，手抖症状会自然消失。

2、神经系统疾病：如帕金森病等神经系统疾病也可能导致手抖。帕金森病是中老年人常见的一种神经系统疾病，表现为肢体不自主抖动。这些抖动手部、脚部的表现被称为震颤，这类抖动还伴随着动作减缓。建议患者去医院进行详细检查以确定是否患病。因此，并非所有的手抖都一定与缺镁和锌有关。在治疗时，患者应首先进行准确的诊断，确定原因后再针对性地进行治疗和调整生活习惯等。在生活中要保证充足的营养物质摄取并保持饮食的均衡和健康作息以避免此类现象的出现。具体情况还应及时就医咨询专业医生意见。

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