头发枯黄是什么原因引起的
494次浏览・7月前
问题详情：头发枯黄是什么原因引起的？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
头发枯黄可能由多种因素引起，常见的原因包括遗传因素、缺乏营养、护理不当、疾病影响等。
1、遗传因素：如果家族中或父母存在头发枯黄的情况，后代也有可能出现这种问题。这种遗传因素影响头发中黑色素生成，可能导致头发缺乏黑色素，出现枯黄症状。
2、缺乏营养：尤其是缺乏铁、锌等微量元素以及蛋白质等，无法为头发提供充足的营养，有可能引起头发变得枯黄。保持均衡的饮食和营养摄入十分重要。
3、护理不当：日常生活中未做好头发的护理工作，如频繁染发、烫发或使用刺激性较大的洗发用品等，可能破坏头发的毛鳞片并导致发质受损，引发头发枯黄现象。
4、疾病影响：如甲状腺功能低下等内分泌疾病或患有恶性贫血等疾病，可能导致机体黑色素细胞合成和分泌受到影响，从而出现头发枯黄。如果排除上述原因而头发持续枯黄，建议及时就医以明确原因并进行治疗。
此外，精神压力过大、长时间熬夜也可能导致头发枯黄。在日常生活中应注意调整作息，保持心态平和并适当锻炼，有助于改善头发枯黄现象。为了改善发质，可以多吃富含蛋白质的食物如大豆、黑芝麻等，这些食物有助于滋养头发并改善发质。如有必要，可以寻求医生的建议以寻求针对性的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有