怎样治疗肩周炎最好方法是什么
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
肩周炎是一种比较常见的疾病,通常表现为肩部的疼痛和僵硬感。治疗肩周炎的最好方法需要结合患者的具体情况,但通常可以采取以下几种常见的方式:
1、药物治疗:使用非处方药物如布洛芬等可以缓解疼痛和炎症。如果疼痛较严重,医生可能会开处方药物。
2、物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,这些方法可以帮助减轻疼痛和恢复肩部功能。
3、运动康复:适当的运动可以帮助恢复肩部的活动范围和功能。一些简单的肩部运动,如旋转、前后摆动等,可以在医生或康复师的指导下进行。
4、局部封闭治疗:对于痛点局限的患者,局部封闭治疗可以有效地缓解疼痛。
5、手术治疗:在一些严重的情况下,如肩袖撕裂等,可能需要手术治疗来修复受损组织。
6、生活方式调整:保持健康的生活方式,包括保持良好的姿势、避免长时间保持同一姿势等,有助于预防肩周炎的发生和加重。
每个人的情况不同,因此治疗肩周炎的最好方法可能因人而异。建议患者在医生的指导下进行治疗,避免自行用药或采取某些措施导致病情加重。此外,治疗的同时要注意休息和保持良好的心态,有助于身体的恢复。
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