板栗能和葡萄一起吃吗
368次浏览・5月前
问题详情：板栗能和葡萄一起吃吗？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
板栗和葡萄是可以一起食用的。
板栗含有丰富的淀粉、单糖与双糖、蛋白质、多种维生素、脂肪以及钙、铁等营养成分，具有健脾养胃、补肾强体、补血活血等功效。而葡萄同样是一种营养丰富的水果，含有多种矿物质、维生素以及果酸等营养成分，有助于补充身体所需的营养。因此两者的成分与功效并不会相冲突。但在食用时仍需注意适量，尤其是肠胃虚弱者需避免过多食用，因为板栗中的淀粉含量高可能导致腹胀等症状。
总之，只要对板栗和葡萄均没有过敏反应，就可以一起食用它们，但要注意适量食用。如果有任何疑虑或特殊健康状况，建议咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有