维生素c片的作用及功能

维生素C片的作用和功能主要体现在以下几个方面：

1、促进骨胶原的生物合成，有助于骨骼和牙齿的生长和修复。

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，有助于延长心肌活动并增强机体的应激能力。

3、改善铁、钙和叶酸的利用，促进脂肪和蛋白质的合成，从而维持免疫功能并促使牙齿、骨骼的正常发育。

4、有效保护牙龈健康，预防牙龈出血。

5、促进皮肤黑色素降解并促进胶原蛋白合成，具有美白皮肤、淡化色斑的功效。此外，还有抗氧化作用，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹和细纹。

此外，维生素C还有助于人体对营养物质的吸收和增强免疫力。不过请注意，虽然维生素C片对人体有益，但并非万能药。应在医生指导下使用，避免滥用药物导致不必要的健康问题。