牙上有像石头的东西
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
牙齿上出现像石头一样的物质可能是牙结石或牙菌斑。牙结石又称牙石，是沉积在牙齿表面上的矿化的菌斑和其他沉积物形成的物质，通常呈现为白色、黄色或黑色硬质物质。牙菌斑则是附着在牙齿表面的微生物群，如果长时间不清洁，会逐渐硬化并变成牙结石。
牙结石和牙菌斑主要是由于口腔卫生状况不佳引起的，如不注意牙齿清洁、饮食不当等。这些物质在牙齿表面形成后，不仅影响牙齿美观，还可能引发一系列口腔问题，如牙龈炎、牙周炎等。
为了预防和治疗这些问题，需要注意口腔卫生，保持良好的刷牙习惯，使用正确的刷牙方法，定期更换牙刷和牙膏。此外，定期进行口腔检查，及时清除牙结石和牙菌斑。如果情况较为严重，建议寻求专业牙医的帮助。总之，保持口腔健康需要良好的生活习惯和定期的检查。如有更多疑问或症状，请及时咨询牙医。
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