低压老是高怎么办
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
低压高是指舒张压高，这种情况下可以考虑以下方法来改善：
1、调整饮食：低压高的患者需要在饮食中保证低盐饮食，适当多吃一些富含维生素的蔬菜与水果，同时避免抽烟、喝酒以及不良的生活习惯。通过保证充足的休息并调整饮食结构来进一步改善低血压的情况。同时也可以在饮食中增加降压类食物如菠菜等蔬菜来协助降压。
2、增加运动：适当的体育锻炼如跑步等可以在一定程度上降低体重并改善心肺功能，进而增强全身血液循环的速度并促进代谢。对于低压高的患者，增加运动可以在一定程度上帮助降压。
3、药物治疗：如果血压长时间持续升高并且出现明显的症状，建议在医生的指导下使用药物治疗，如呋塞米片、硝苯地平片等降压药物来帮助降低血压。药物治疗的原则是长期坚持用药并且从小剂量开始，药物的具体种类和剂量需要在医生的指导下进行选择和调整。此外在用药期间应注意药物的不良反应，如出现不适时应及时告知医生并采取相应的处理措施。
以上都是一些可以尝试降低低压的方法，但如果血压持续升高或出现不适的症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，不可自行用药或更改药物剂量。
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