慢性荨麻疹饮食要注意什么

546次浏览・7月前

问题详情：慢性荨麻疹饮食要注意什么？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

对于患有慢性荨麻疹的人来说，饮食方面的注意事项主要有以下几点：

1、避免食用已知的过敏食物：对于患者而言，需要避免摄入曾经导致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等海鲜类食物，以及牛肉、羊肉等红肉和某些特定的水果等。这样可以避免过敏反应加重荨麻疹症状。

2、忌辛辣、刺激食物：避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以及烟、酒等，以免对皮肤产生刺激，加重瘙痒症状。

3、饮食清淡易消化：建议保持饮食清淡，多食用易消化的食物，如米粥、稀饭等，减轻肠胃负担。同时要保持营养均衡，有助于增强机体抵抗力。

4、多食用新鲜水果和蔬菜：水果和蔬菜富含维生素和纤维素，有助于增强机体抵抗力，对皮肤健康也有好处。如苹果、香蕉、菠菜等。

5、避免过度油腻和甜食：过度油腻和甜食容易影响肠胃消化功能，加重身体负担，不利于慢性荨麻疹的恢复。

6、注意食品新鲜：避免食用变质的食品，以免诱发或加重荨麻疹。

除了饮食方面的注意事项外，慢性荨麻疹患者还需要积极配合医生的治疗方案，避免过度抓挠皮肤，保持皮肤清洁和湿润。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于缓解荨麻疹症状。如有任何不适或症状加重，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有